Исследования показывают: большинство людей, которые худеют благодаря диетам, в течение пяти лет набирают прежний вес, а нередко еще больший. Как же сжечь лишний жир навсегда? Наукой доказана эффективность 12 способов, которые помогут тебе на пути к вечной стройности.
Eat This, Not That (США): пять напитков, которые помогают быстрее сжигать жир на животе
Сайт функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. С приходом летнего тепла уже в мае тема «сезонного» похудения становится максимально актуальной.
Возможно, в вашем браузере отключен JavaScript. Пожалуйста, включите Javascript в настройках браузера. Красивый рельеф, плоский живот, отсутствие целлюлита и наличие мышечной массы — разве не об этом мечтает человек, выбирая здоровый образ жизни?
Эксперты-диетологи называют жир на животе и боках проблемным, потому что избавиться от него достаточно сложно. Действительно, он более устойчив к химическим процессам в организме, чем подкожные жировые отложения в других зонах. Поэтому при похудении объемы тают сначала на груди и руках, а живот уменьшается в последнюю очередь. Как сжечь жир на животе, если он такой неподдающийся? Он делает тело мягким в лучшем случае или даже дряблым в запущенных вариантах.