Доктор Саполович рассказала, почему с возрастом похмелье становится тяжелее
Согласие на обработку персональных данных Стоковые изображения от Depositphotos. Зарегистрируйтесь, чтобы создать свою персональную ленту статей. Понятное дело, в восемнадцать вы чувствовали себя свежо — ведь в этом возрасте организм молод, полон сил и энергии.
Употребление алкоголя заставляет вас чувствовать себя хуже с возрастом. В определенное десятилетие жизни многие из нас теряют фермент, отвечающий за метаболизм алкоголя. Как найти баланс в этом вопросе в разном возрасте, сообщает Yahoo. Однако когда мы можем придерживаться умеренного употребления алкоголя, мы обычно чувствуем себя довольно хорошо. Согласно Диетическим рекомендациям для американцев на — годы, умеренное употребление алкоголя определяется как не более двух порций алкоголя в день для мужчин и не более одного напитка в день для женщин.
- А может, это только кажется?
- В 18 лет похмельное утро — это когда вам хочется пить, а если болит голова, значит, алкоголь был некачественный. В 25 утро после пьянки напоминает ад — в голове как будто проворачивают острый нож, тошнит, мысли ворочаются медленно и неторопливо.
- Похмельный синдром - патологическое состояние, развивающееся спустя некоторое время после тяжелого или умеренного алкогольного опьянения.
- Данный ресурс предназначен для лиц старше 18 лет Вам есть 18 лет? Если вам немного за 30, вы, скорее всего, уже заметили, что кутить, как в студенческие годы — «весело, добродушно, со всякими безобидными выходками», — не получается.
- Ученые: с возрастом похмелье становится все тяжелее
- О том, что алкогольные напитки наносят вред здоровью и являются причиной развития многих заболеваний , мы все уже прекрасно знаем. Однако, несмотря на это, многие люди все равно выпивают хотя бы пару бутылок пива в день.
- Во времена бурной молодости вы могли выпить столько пива, что им можно было напоить небольшую ирландскую деревеньку, и каким-то чудесным образом восстанавливались вовремя, так, что можно было это повторить на следующую ночь. Теперь же достаточно всего лишь пары кружек пива или бокал мартини, и на утро вы чувствуете себя как боксёрская груша: с сильной головной болью и дрожью в руках, которая может продолжаться несколько дней.
- Алкоголь — токсичное вещество. Ваш организм это знает, поэтому печень вырабатывает метаболизирующие ферменты, превращающие алкоголь в другие химические вещества.
В том, что алкоголь неполезен для организма, нет никаких сомнений. Но, несмотря на это знание, мы всё равно часто позволяем себе бокал-другой вина или порцию алкоголя покрепче. И если раньше это никак не влияло на наше самочувствие, то с годами может сложиться ситуация, когда небольшое, казалось бы, количество спиртного буквально расплющивает нас весь следующий день. Почему так происходит и можно ли как-то избежать этого? Но все разные, и одно и то же количество спиртного действует по-разному. Свой вклад вносит не только количество выпитого, но и другие факторы: генетика, пол, вес, возраст, общее здоровье.
