Диетические котлеты из филе минтая с цветной капустой: бюджетное блюдо здорового питания
Елисеева Надежда. Рыбные котлеты из минтая с добавлением творога пошаговый рецепт с фото. Рыбные котлеты из минтая с добавлением творога - отличная альтернатива обычным котлетам в рыбный день. У меня в блоге уже есть несколько рецептов рыбных котлет, и только в этот раз я решила использовать творог.
Рыбные котлеты из минтая: ТОП-4 лучших рецепта + диетический
Рецепты на День влюбленных. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Диетические котлеты из минтая 2. Приготовил : Isaenko
- Оставить отзыв
- Еда — наше первое яркое впечатление от жизни. Наравне с пылинками, парящими в солнечных лучах, и запахом маминой подушки.
- Диетические котлеты из минтая 1.
- Минтай , входящий в рецепт котлет , богат жирными кислотами омега-3, которые положительно влияют на печень. Польза полиненасыщенных жирных кислот неоспорима: они способствуют снижению уровня «плохого» холестерина, нормализуют отток желчи, замедляют воспалительный процесс и ускоряют восстановление тканей после повреждений.
- Похожие рецепты
- Если Вы хотите накормить ребенка рыбой или просто разнообразить меню, то подайте ее в виде котлет. Это блюдо можно есть на обед и ужин.
- Минтай — вкусная, полезная и недорогая рыба, из которой можно приготовить множество вкусных блюд. Например, котлеты.
- Время подготовки: 15 мин. Время приготовления: 15 мин.
- Пошаговый фоторецепт
- Если вы придерживаетесь диеты или правильного питания, тогда вы обязательно должны включить рыбу в свой рацион. Диетологи рекомендуют употреблять рыбу по крайне мере не менее 2 раз в неделю.
- Семейный очаг.
- Автор: Екатерина, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
